목, 척추 등 상체를 지탱하고 우리몸의 중심을 잡아주는 중요한 골반, 골반틀어짐 증상, 틀어진 골반 교정에 효과적인 골반운동, 골반 스트레칭에 관한 포스팅입니다.다리꼬기, 잘못된 운동습관 등으로 인해 골반틀어짐 증상이 나타나게 되면 전체적인 얼굴부터 전체적인 체형이 망가지게 되고, 상체와 하체의 혈액순환이 원활하지 못해 하체 부종 및 하지정맥 등 다양한 증…