노화로 인한 증상 중 하나로 중년 이후인 50~60대에 흔하게 발생하는 질환으로 4, 5 요추를 중심으로 신경이 지나가는 척추관이 좁아지고 눌려 생기게 되는 척추협착증, 척추관협착증 증상과 척추관협착증 운동에 관한 포스팅입니다.척추협착증, 척추관협착증은 여성보다는 남성에게 더 많이 발생하고, 자연스러운 노화와 함께 생기게 되는 증상 중 하나로 허리디스크와 …