평온하게 잠드는 수면음악 명상음악 0 0 0 01.08 14:06 https://youtu.be/oLme-BEjyBg + 0 음악의 리듬과 소리의 주파수는 수면을 돕는 알파파와 세타파를 자극하여 자연스럽게 몸과 마음을 이완시켜줍니다. 특히 불면증으로 ... 0 0