숲속에서 힐링 명상음악 마음이 편안해 지는 요가음악 Morning Meditation music (forest) 명상음악 0 0 0 11.16 22:20 https://youtu.be/mX-4-ogGNfA + 0 마음챙김(mindfulness 마인드풀니스)은 "매 순간 순간의 알아차림" 이라는 의미를 가집니다. 현재의 순간에 발생하는 일들을 판단하려 ... 0 0
