명상 초보 가이드 수면명상 명상음악 #shorts 명상음악 0 0 0 05.22 07:30 https://youtu.be/OKSXNc0TyJk + 22 명상이란 Meditation 고요히 눈을 감고 차분한 마음으로 깊이 생각하는 것입니다 명상은 일체의 '잡생각'을 하지 않는 것으로 종종 마음 ... 0 0