5분 명상 - 마음의 짐을 내려놓아라! 모든 것이 좋아진다 명상음악 [마음 챙김 스트레스 해소 마음 다스리기 명상음악 0 0 0 05.14 20:15 https://youtu.be/6dkVpwfDweE + 17 명상이란 Meditation 고요히 눈을 감고 차분한 마음으로 깊이 생각하는 것입니다 명상은 일체의 '잡생각'을 하지 않는 것으로 종종 마음 ... 0 0