"하루의 피로를 잊게 하는 평온한 명상 음악" #명상음악 #힐링음악 #편안한소리 명상음악 0 0 0 01.15 16:13 https://youtu.be/311RRXrUSGk + 1 명상 방법 절차 1. 편안한 자세 취하기 • 바닥에 앉거나 의자에 앉습니다. 허리는 곧게 펴되 어깨와 목은 긴장을 풀고 편안하게 둡니다. 0 0
