건강한 수면을 준비하는 20분 명상음악ㅣ자기전명상, 20분명상, 수면명상, 숙면을 위한 명상, 생각비우기 명상음악 0 0 0 08.20 03:01 https://youtu.be/oJ3F__PUhOo + 21 매일 자기전 복잡한 생각을 비우고 잠들면 건강한 수면에 도움이 됩니다. 스트레스를 해소하고 편안하게 숙면 하세요❤️ 볼륨을 ... 0 0