5분 10분 알림 - 마음이 편안해지는 명상음악 - 잠시 쉬어가는 마음 다스리기 명상 음악 - 스트레스 해소 , 마음챙김 명상음악 0 0 0 10.06 08:45 https://youtu.be/_YiycXTzKMs + 8 명상은 생각을 쉼으로써 마음을 고요히 하여 내면의 평화를 회복하는 마음 수행법 일체의 '잡생각'을 하지 않는 것으로 종종 마음을 ... 0 0
