남성보다는 여성이 평균 2~3배 이상 잘 걸리고 20~60대에 잘 발병하며 자기면역성 질환으로 많은 사람들이 고생하는 손가락마디 통증, 손가락 저림, 손가락 관절 통증, 손가락관절염 증상에 관한 포스팅입니다. 

손가락 관절염은 평소 손을 무리하게 많이 사용하는 분들에게 잘 나타나는 질환으로 가사일을 하는 주부, 컴퓨터나 스마트폰 기기를 많이 사용하는 사람, 농사일을 하는 분, 손가락 끝에 힘을 주고 물건을 잡거나 사용해야 하는 직업군에서 특히 손가락 마디 통증, 손가락 저림, 손가락 관절 통증 등을 자주 호소하며 전체적으로 손이 붓는 느낌이 나고, 잠자고 일어나는 아침에 특히 손을 움직이기 뻑뻑하고 손가락 중간 마디 또는 손목 관절의 통증을 호소하는 분들도 많이 계십니다. 

면역력이 낮아져 생기는 질환으로 되도록 빨리 치료에 들어가야 되는 손가락마디 통증, 손가락 저림, 손가락 관절 통증, 손가락관절염 증상, 손가락관절염에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. 

손가락마디 통증, 손가락 저림, 손가락 관절 통증, 손가락관절염 증상

손가락마디 통증은 류마티스성 관절염, 퇴행성 관절염(골관절염), 전신성 홍반성 루푸스, 섬유근육통 등으로 인해 손가락저림, 손가락 관절 통증 등이 나타나게 됩니다. 

약간씩 차이는 있지만, 정확한 진단을 위해서는 정형외과, 내과, 재활의학과 등 가까운 곳을 방문 해 혈액검사, 간기능 검사, x-선 검사 등을 해보는 것이 좋고, 비슷한 증상의 질환들이기 때문에 손가락마디 통증 원인이 관절이나 근육, 신경, 인대 중 어디에서 나타나는지 정확히 검사를 해 감별하는 것이 중요합니다. 

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■ 손가락마디 통증, 손가락 저림, 손가락 관절 통증 - 손가락관절염 증상 - 류마티스 관절염 증상

류마티스 관절염의 경우 면역력이 떨어져 생기는 질환으로 면역계 이상으로 스스로 공격하는 현상으로 폐경 초기나 정신적 또는 신체적 스트레스를 많이 받은 뒤 증상이 발병하기 쉽고, 손가락 중간마디와 손바닥 등에 잘 나타나게 됩니다. 

▷ 아침에 잠자고 일어났을때 손가락 관절이 뻣뻣하고, 이 증상이 좋아지는 데 까지 최소 30분~1시간 정도 지속됩니다. 

▷ 손가락을 굽히거나 손목을 뒤로 젖히는 것이 불편합니다. 

▷ 주먹을 쥐거나 물건을 꽉 쥘 수가 없습니다. 

▷ 소가락마디 통증으로 인해 만질때 아프고, 움직임이 예전같지 않습니다. 

▷ 손바닥에 홍반이 나타날 수도 있습니다. 

▷ 손목과 손가락의 중간마디, 손바닥에 종창이 생길 수도 있습니다. 

▷ 평소 몸살 증상이 자주 생기게 됩니다. 

손가락마디 통증, 손가락저림, 손가락관절 통증, 손가락관절염 증상

손가락마디 통증, 손가락저림 증상이 류마티스 관절염일 경우 치료시기를 놓치게 되면 신체와 장기 여러곳에 여러 합병증이 생기고 어깨, 무릎, 체중감소, 전신 쇠약감 등이 나타날 수 있기 때문에 아침에 일어났을때 30분~1시간 정도 손이 뻣뻣하고 통증이 있는 증상이 6주정도 나타날 경우 류마티스 손가락관절염 증상을 의심하고 내과, 정형외과 등을 방문해 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 

손가락관절염에 좋은 음식은 평소 불포화지방산, 항산화 음식과 오메가3음식, 칼슘이 풍부하게 들어간 음식을 꾸준히 섭취하는 것이 좋으며 자세한 내용은 위에 있는 관련글을 읽어주시길 바랍니다.  

손가락관절염이 있을땐 살이 찌면 관절에 무리가 가기 때문에 체중관리를 꾸준히 해 주시는 것이 좋으며, 가까운 병원에 방문해 적절한 치료를 받으셔야 관절변형과 기타 합병증을 줄일 수 있습니다. 

[민족의술연구소]​​