목통증 목에 힘주면 아파요ㅠㅠ

목통증 목에 힘주면 아파요ㅠㅠ

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목통증 목에 힘주면 아파요ㅠㅠ

 

오늘 오전부터 앞쪽 목 근육 통증? 으로 아프기 시작했는데 왜 아픈건지는 잘 모르겠어요. 뒷목이 아픈것도 아니고 그림처럼 앞쪽 목통증은 또 처음이라.. 딱히 목에 무리될 일도 안했고 별 문제 없었는데 갑자기 너무 목통증이 심해요. 목에 힘주면 너무 아프고 당겨서 목통증으로 앉거나 누워있다 일어나는 것도 힘들어요. 어떻하나요?

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목앞근육 통증은 광경근 방사통 같습니다.

광경근은 얇고 편평한 피하근육입니다. 근육은 흉쇄유돌근과 평행하게 놓여 있어서, 근육의 통증유발점은 흉쇄유돌근과 연계되어 종종 발생합니다.

입의 외측과 광경근 주위의 다른 얼굴근육 그리고 하악골의 하부면까지 부착하여 하측으로 상부 정방능의 표층 건막까지 부착합니다.

앞꼬리를 아래로 당기고 가슴 피부를 위쪽으로 당겨요.

무서울때 목의 피부를 긴장시킵니다.

광경근이 긴장하면 안면근육을 잡아당겨 얼굴을 쳐지게하여 노화를 촉진합니다.

 

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x를 잘 찾아서 목통증을 풀어야 합니다.

붉은점은 방사통이고 x가 통증유발점입니다.

 

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피부에 통증을 잘 찾아서 마사지 해서 풀어야 합니다.

아픈곳을 근막을 당겨서 풀고 좌우로 마사지 해서 풀어보세요.

얼굴이 쳐지는 것을 막는 좋은 기회입니다.

 

 

 

[양평민족의술연구소]​

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