수면부족이 부르는 치명적 질병 4가지 | 수면부족 증상 총정리 #수면부족 G 질병 0 0 0 6시간전 https://youtu.be/zV8l8p-FER0 + 0 수면부족이 건강에 미치는 충격적인 영향을 알려드립니다. 하루 5시간 수면이 가져오는 뇌 기능 저하, 심장병 위험, 우울증 증가, 치매 ... 0 0