균형잡힌식사 5가지 요소, 불균형에 발생될 질병!

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균형잡힌식사 5가지 요소, 불균형에 발생될 질병!

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균형 잡힌 식사는 탄수화물, 단백질, 건강한 지방, 비타민, 미네랄, 수분을 적절히 포함하여 신체 기능을 최적화하고 만성 질환을 예방 ...
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